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Este es un espacio con aportes, notas, recursos que apuntan a un mayor desarrollo personal Y organizacional.
24.10.10
La conciencia, es la voz del alma
19.10.10
Las paradojas actuales
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12.10.10
EL LIDER DE LOS MINEROS..... UN LIDER EN LA VIDA
Así lo confirmaron a los periodistas los expertos de la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) que se han encargado de la preparación física y sicológica de los mineros para el rescate y sobre la base de los resultados de una serie de pruebas deben determinar el orden de salida.
En términos generales, saldrán primero los hábiles, después los débiles y finalmente los más fuertes del grupo.
Aún no se conocen los nombres de quiénes saldrán primero, encabezados, según el ministro de Salud, Jaime Mañalich, por un voluntario. Sin embargo, Luis Urzúa, de 54 años, será la persona que saldrá de último, convirtiéndose en la que más tiempo ha estado atrapada a 700 metros de profundidad y que ha vivido para contarlo.
El rescate propiamente tal, según dijo hoy el ministro de Minería, Laurence Golborne, comenzará a las 00:00 hora local del miércoles (03:00 GMT), cuando en la cápsula en que serán evacuados los mineros desciendan cuatro rescatistas que los apoyarán en ese momento clave.
Urzúa, conocido como “Don Lucho”, fue el primero en hablar por teléfono con el ministro Golborne, tras ser hallado con vida el pasado 23 de agosto, junto a los demás mineros, luego del derrumbe en la mina el 5 de agosto. “Estamos bien, esperando que usted nos rescate”, le dijo Urzúa en esa ocasión, con absoluta tranquilidad.
Sus dotes de liderazgo, demostradas al organizar a los atrapados, racionar la comida, imponerles disciplina, tranquilizarlos y asignarles tareas para soportar mejor el encierro, además de imbuirles esperanza en todo momento, fueron elogiadas hasta por los expertos estadounidenses de la NASA que llegaron a la mina para asesorar a los encargados en técnicas de supervivencia.
Luis Urzúa es conocido como una persona educada, pero de carácter firme. Perdió a su padre cuando era niño, y ayudó a criar a sus seis hermanos menores, se educó por esfuerzo propio y según quienes han trabajado bajo sus órdenes, es un jefe al que nunca nadie le ha escuchado proferir alguna mala palabra.
El rescate de los mineros, una vez comenzado, puede extenderse por unas 48 horas. Ahí se sabrá cuánto tiempo habrá pasado Luis Urzúa en la profundidad de la mina San José. Una marca que seguramente será inscrita en el libro de Guiness.
En términos generales, saldrán primero los hábiles, después los débiles y finalmente los más fuertes del grupo.
Aún no se conocen los nombres de quiénes saldrán primero, encabezados, según el ministro de Salud, Jaime Mañalich, por un voluntario. Sin embargo, Luis Urzúa, de 54 años, será la persona que saldrá de último, convirtiéndose en la que más tiempo ha estado atrapada a 700 metros de profundidad y que ha vivido para contarlo.
El rescate propiamente tal, según dijo hoy el ministro de Minería, Laurence Golborne, comenzará a las 00:00 hora local del miércoles (03:00 GMT), cuando en la cápsula en que serán evacuados los mineros desciendan cuatro rescatistas que los apoyarán en ese momento clave.
Urzúa, conocido como “Don Lucho”, fue el primero en hablar por teléfono con el ministro Golborne, tras ser hallado con vida el pasado 23 de agosto, junto a los demás mineros, luego del derrumbe en la mina el 5 de agosto. “Estamos bien, esperando que usted nos rescate”, le dijo Urzúa en esa ocasión, con absoluta tranquilidad.
Sus dotes de liderazgo, demostradas al organizar a los atrapados, racionar la comida, imponerles disciplina, tranquilizarlos y asignarles tareas para soportar mejor el encierro, además de imbuirles esperanza en todo momento, fueron elogiadas hasta por los expertos estadounidenses de la NASA que llegaron a la mina para asesorar a los encargados en técnicas de supervivencia.
Luis Urzúa es conocido como una persona educada, pero de carácter firme. Perdió a su padre cuando era niño, y ayudó a criar a sus seis hermanos menores, se educó por esfuerzo propio y según quienes han trabajado bajo sus órdenes, es un jefe al que nunca nadie le ha escuchado proferir alguna mala palabra.
El rescate de los mineros, una vez comenzado, puede extenderse por unas 48 horas. Ahí se sabrá cuánto tiempo habrá pasado Luis Urzúa en la profundidad de la mina San José. Una marca que seguramente será inscrita en el libro de Guiness.
11 de Octubre de 2010
EXTRAIDO DE ABC DIGITAL
29.9.10
Sobre la imprevisibilidad de la vida...Romina Yan
El hombre es un ser itinerante. Un viajero que conoce cuál ha sido su puerto de salida y que asume cuál será su puerto de llegada, aún desconociendo cuándo, cómo ni dónde encontrará el punto de culminación de su destino.
En esta tensión existente entre su salida y su llegada, se juega el emocionante viaje, la gran aventura del proyecto humano. A lo largo de este trayecto, sabe el hombre que habrá de enfrentarse, sin dudas, con circunstancias diversas que le reclamarán su máxima habilidad posible como timonel, para no variar el rumbo respecto de su hoja de ruta. Esos ineludibles momentos se le presentarán como “citas a ciegas”, inquietantes encuentros en los cuales uno se debate entre la expectativa y la desilusión. Los elementos externos que hacen a la travesía incidirán con magnitud diversa, pero nunca, por sí solos, serán los responsables exclusivos del curso resultante. La clave, en realidad, será cómo aproveche las brisas y los vendavales con su propio velamen, para acercarse al destino pretendido o alejarse de él inexorablemente.
La vida del hombre se manifiesta siempre cuestionada por la misma existencia, fundamentalmente por cuatro preocupaciones que esencialmente le urgen de respuestas. Su propia naturaleza social lo enfrenta con el tema de la soledad. La presencia del otro o su ausencia; el encuentro o el desencuentro, el apego o el desapego, la cercanía o la distancia, pertenecer o aislarse... Su condición de superioridad dentro del mundo natural, lo dispone al ejercicio de su libertad. Ser libre o someterse, independiente o dependiente, autónomo o autómata... Su condición humana lo arroja a la existencia con la inquietud de descubrirle un sentido, a riesgo de caer en un profundo vacío. Su realidad espiritual, le inscribe un apetito de eternidad que se ve contrastado con los accidentes de su facticidad. Así, soledad, libertad, sentido de la vida y la muerte, son cuestiones que esencialmente le ocupan y preocupan. Será, en parte, su tarea, dar respuesta a estas esenciales y humanas preocupaciones.
Desde siempre se ha visto priorizada como cuestión aquella referida a la muerte. Esa extraña situación humana de apetito de eternidad y realidad finita. Esa casi paradójica circunstancia de estar, por un lado, preparado para saborear lo que va siempre más allá, estando, por otro lado, anclado en el más acá. Como si el contenido fuera el de una esencia fragante y valiosa, y el envase fuera precario. Esa noción de finitud, esa vivencia de transitoriedad de la vida, de fugacidad del tiempo, ha ocupado y perseguido al hombre desde siempre. Casi como siendo su principal dilema. Este lo ha llevado a aventuras de distinto tipo y fortuna, procurando la fuente de la vida eterna, el detenimiento del reloj vital, o la seguridad de la existencia de otra vida más allá de la actual. ¿Quién de nosotros no ha fantaseado en algún momento con lograr vencer a la muerte?
El hombre, tratando de descubrir el territorio que se encuentra más allá del horizonte de la muerte, ha perdido de vista y termina desocupando el territorio que se encuentra más acá de ese horizonte; preocupado por extender el término de la vida o, más aún, por tener certeza respecto de si existe otra vida después de la muerte, ha olvidado y despreciado esta vida que sí tiene –con certeza–, antes de la muerte. De ese modo, pierde la posibilidad de disfrutar y significar cada momento que enhebra su propia historia, perdiendo la oportunidad que ellos mismos encierran.
Ahora bien, es cierto que cuando nos preguntamos acerca de cuál es la preocupación esencial referida a la vida, usualmente respondemos que se trata de la muerte. La fugacidad de la vida. Sin embargo, creo que existe otra preocupación, tan esencial y complicada para el hombre como aquella, que no dice relación con la fugacidad sino con la “imprevisibilidad” de la vida. Es decir, el hombre, no sólo vivencia el afán de extender o superar la finitud, sino también el de controlar las contingencias. Sea como manifestación de su voluntad de poder, de poder controlarlo todo, sea como manifestación de su voluntad de placer, el mantenerlo todo controlado en un estado inalterable, el hombre también experimenta el afán de que todo permanezca en un determinado orden. Pero, ¿responde la naturaleza de la existencia a esa expectativa de, digamos, quietud? Por supuesto que no. La existencia es una realidad dinámica, siempre cambiante, desafiante, que apela al hombre respuestas nuevas, creativas, significativas. Entonces, esa característica de imprevisibilidad que tiene la vida humana, cuyos momentos son imposibles de anticipar con certeza, choca muchas veces con el estéril intento humano de control. ¿Quiere decir, entonces, que el hombre no puede controlar su existencia? Bien, veamos si la siguiente imagen nos permite aclarar el concepto: pensemos en un jinete, intentando domar un potro. Conoce el arte de domar, tiene experiencia en estas faenas, se sube al potro. Ese estar “por encima” de la bestia que debe domar, ese conjunto de conocimientos y experiencias que conforman su preparación, no lo liberan de caer una y otra vez del lomo del animal. ¿Qué es lo que ha sucedido? El hecho de estar “por encima” del animal, no quiere decir que se encuentre por encima del hecho. Es decir, ¿cuántas cuestiones inciden en esa faena? Estar por encima del animal no significa estar por encima de la naturaleza del mismo, por ejemplo. Del mismo modo, el hombre –tal como acontece con la analogía del jinete– sólo puede controlar relativamente su existencia. Existen contingencias que escapan en absoluto de su control. Esta circunstancia es, en muchos casos, demoledora para el hombre, siendo la clave de la vivencia de lo trágico. ¿Cuántas veces pudimos experimentar el hecho de esmerarnos en algo que, finalmente, termina frustrado por un incidente accidental, inesperado? ¿Cuántas veces pudimos sentir que el esfuerzo de toda una vida parece derrumbarse por aquel incidente imprevisto? ¿Cuántas veces derrumbarse por aquel incidente imprevisto? ¿Cuántas veces el curso de nuestras vidas cambió de rumbo a consecuencia de sucesos que sorprendieron nuestra más cautelosa y prudente planificación? ¿Cuántas veces, el paso más seguro, terminó trastabillando a consecuencia de un obstáculo insospechado? La vida parece, finalmente, desarrollarse sobre una lógica que desborda la capacidad humana de anticiparla. Esa imprevisibilidad, enfrenta al hombre con el desafío más inquietante: desarrollar su propio proyecto en medio del cambiante y dinámico terreno de la existencia humana. La única alternativa de mantenerse sobre el lomo del potro, será asirse como rienda al sentido que pueda descubrir, en cada momento de su vida.
¿Ser o no ser?, es la eterna pregunta. Ser uno mismo o ser uno más, puede ser un planteo más contemporáneo del mismo dilema existencial. Resolverlo dependerá, en gran parte, de cómo pueda cada uno de nosotros responder la inquietante alternativa de esas ineludibles “citas a ciegas” que la existencia nos propone.
25.9.10
CASI.......
Quién casi ganó, todavía juega,
quien casi murió está vivo ,
quien casi amó, no amó..
Basta pensar en las oportunidades que se escurrieron, en las chances que se pierden por el miedo.
Me pregunto a veces… qué nos lleva a elegir una vida tibia? Si la virtud estuviese en medio término, el mar no tendría olas, los días serían nublados y el arco iris seria en tonos de gris.
La nada no ilumina, no inspira, no aflige ni calma,
apenas amplia el vacío que cada uno trae dentro de sí.
apenas amplia el vacío que cada uno trae dentro de sí.
Ni la fe mueve montañas, ni todas las estrellas están al alcance,
pero preferir la derrota previa a la duda de la victoria,
es desperdiciar la oportunidad de merecer.
Para los errores existe el perdón, para los fracasos, oportunidad; para los amores imposibles, tiempo.
De nada sirve cercar un corazón vacío o economizar el alma.
Un romance cuyo fin es instantáneo o sin dolor, no es romance.
No dejes que la melancolía sofoque, que la rutina acomode, que el miedo te impida intentar. Desconfía del destino y cree en ti.
No dejes que la melancolía sofoque, que la rutina acomode, que el miedo te impida intentar. Desconfía del destino y cree en ti.
Gasta más horas realizando que soñando, haciendo que planeando, viviendo que esperando, porque aunque quien "casi" muere está vivo... quien "casi" vive, ya murió."
21.9.10
Emoción- Estímulo y Cerebro
"Los estímulos emocionales tienen una prioridad absoluta, tanto de signo positivo como negativo, porque ponen en juego información básica para la supervivencia", ha asegurado Escera, que ha subrayado que este hecho hace que, en situaciones de peligro, la atención humana se centre siempre prioritariamente en los estímulos con carga emocional.
Una reciente investigación dirigida por el profesor Carles Escera, de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB), que ha recogido la revista Cerebral Cortex, describe cómo procesa el cerebro los efectos de la emoción sobre la atención cognitiva y concluye que los estímulos emocionales son los captados con más rapidez y eficacia, frente a los no emocionales, como puede ser un efecto visual.
Los estímulos visuales corresponden a fotografías -caras con expresiones neutras, de amenaza o de miedo-, y que son precedidas por un sonido, que es monótono en el 90% de los casos. La introducción de un sonido totalmente inesperado y diferente al habitual en este contexto altera significativamente la respuesta de la atención, que se centra más en el estímulo sensorial que en el visual.
El cerebro humano procesa de manera más rápida y eficaz los estímulos emocionales en situaciones de peligro porque éstas activan información básica para la supervivencia.
Según el artículo, cuando un sonido no encaja en la regularidad acústica se activan en el cerebro unas neuronas localizadas en el córtex supratemporal, prefrontal y parietal, y en la unión tempoparietal. Otra de las conclusiones fundamentales del estudio es que la activación de las áreas del cerebro que procesan el estímulo inesperado se amplifica especialmente si el contexto emocional es negativo.
Una reciente investigación dirigida por el profesor Carles Escera, de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB), que ha recogido la revista Cerebral Cortex, describe cómo procesa el cerebro los efectos de la emoción sobre la atención cognitiva y concluye que los estímulos emocionales son los captados con más rapidez y eficacia, frente a los no emocionales, como puede ser un efecto visual.
Los estímulos visuales corresponden a fotografías -caras con expresiones neutras, de amenaza o de miedo-, y que son precedidas por un sonido, que es monótono en el 90% de los casos. La introducción de un sonido totalmente inesperado y diferente al habitual en este contexto altera significativamente la respuesta de la atención, que se centra más en el estímulo sensorial que en el visual.
El cerebro humano procesa de manera más rápida y eficaz los estímulos emocionales en situaciones de peligro porque éstas activan información básica para la supervivencia.
Según el artículo, cuando un sonido no encaja en la regularidad acústica se activan en el cerebro unas neuronas localizadas en el córtex supratemporal, prefrontal y parietal, y en la unión tempoparietal. Otra de las conclusiones fundamentales del estudio es que la activación de las áreas del cerebro que procesan el estímulo inesperado se amplifica especialmente si el contexto emocional es negativo.
Datos acerca de nuestro CEREBRO
'.
1. Existen "momentos críticos de desarrollo" que deben ser aprovechados. Por ejemplo, hay una etapa crucial, donde todo esta listo para caminar, que ocurre entre los 10 y los 18 meses. Montar en bicicleta ocurre de manera más fácil antes de los 12 años. Igualmente pasa con el lenguaje que se desarrolla de manera rápida entre los 2 y los 6 años. Es óptimo aprender un segundo idioma antes de los 7 años.
2. El cerebro necesita y se beneficia del oxígeno. Oxigenar el cerebro es clave para un buen aprendizaje. Tomar agua de manera frecuente ayuda a mantener buenos niveles de oxígeno en el cuerpo.
3. Aprender secuencias es algo natural para el cerebro. Por eso nos aprendemos las letras de las canciones casi sin darnos cuenta.
4. La organización externa, es decir las rutinas y los buenos hábitos son claves para organizar el cerebro.
5. Todo se aprende mejor cuando la información entra en forma de patrones y además se puede volver significativa para el niño. Se ha visto que los que reciben patrones de música frecuentes, bailan sistemáticamente o hacen ejercicio de manera regular, crean patrones que ayudan a aprender mejor las matemáticas.
6. Bostezar despierta el cerebro. Bostezar expande la laringe, permitiendo así que pase más aire a los pulmones de tal manera que más oxígeno entra a la sangre, alertando así todo el sistema. Cuando su hijo bostece, no se preocupe, ya sabe que está tratando de estimular a su cerebro.
7. El cerebro tiene un centro del humor que parece estar ubicado en el lóbulo frontal. Aquellos que tienen un centro del humor bien desarrollado son capaces de verle el doble sentido a las historias. El sentido del humor se va desarrollado con los años.
8. La altura puede ser la causante de visiones extrañas. Los escaladores de montañas reportan haber visto fenómenos extraños, al estar a miles de metros de altura. Se cree que se debe a una menor entrada de oxígeno al cerebro.
9. El cerebro solo graba las experiencias, los comandos y los conceptos que se repiten y toca hacerlo por lo menos 21 veces para que se interioricen.
10. Es esencial el papel del sueño y la nutrición en el fortalecimiento del cerebro. Los niños necesitan dormir por lo menos 8 o 9 horas diarias, si no viven cansados y aprenden poco. El magnesio, el zinc, la vitamina B12, etc, son claves para el buen desarrollo de las funciones cerebrales. Enséñele buenos hábitos de comida y de sueño desde pequeño a su hijo, pues esto tendrá repercusiones de por vida en su cerebro.
Son tomados del libro 'Welcome to your brain: the science of jet lag, love and other curiosities of life
1. Existen "momentos críticos de desarrollo" que deben ser aprovechados. Por ejemplo, hay una etapa crucial, donde todo esta listo para caminar, que ocurre entre los 10 y los 18 meses. Montar en bicicleta ocurre de manera más fácil antes de los 12 años. Igualmente pasa con el lenguaje que se desarrolla de manera rápida entre los 2 y los 6 años. Es óptimo aprender un segundo idioma antes de los 7 años.
2. El cerebro necesita y se beneficia del oxígeno. Oxigenar el cerebro es clave para un buen aprendizaje. Tomar agua de manera frecuente ayuda a mantener buenos niveles de oxígeno en el cuerpo.
3. Aprender secuencias es algo natural para el cerebro. Por eso nos aprendemos las letras de las canciones casi sin darnos cuenta.
4. La organización externa, es decir las rutinas y los buenos hábitos son claves para organizar el cerebro.
5. Todo se aprende mejor cuando la información entra en forma de patrones y además se puede volver significativa para el niño. Se ha visto que los que reciben patrones de música frecuentes, bailan sistemáticamente o hacen ejercicio de manera regular, crean patrones que ayudan a aprender mejor las matemáticas.
6. Bostezar despierta el cerebro. Bostezar expande la laringe, permitiendo así que pase más aire a los pulmones de tal manera que más oxígeno entra a la sangre, alertando así todo el sistema. Cuando su hijo bostece, no se preocupe, ya sabe que está tratando de estimular a su cerebro.
7. El cerebro tiene un centro del humor que parece estar ubicado en el lóbulo frontal. Aquellos que tienen un centro del humor bien desarrollado son capaces de verle el doble sentido a las historias. El sentido del humor se va desarrollado con los años.
8. La altura puede ser la causante de visiones extrañas. Los escaladores de montañas reportan haber visto fenómenos extraños, al estar a miles de metros de altura. Se cree que se debe a una menor entrada de oxígeno al cerebro.
9. El cerebro solo graba las experiencias, los comandos y los conceptos que se repiten y toca hacerlo por lo menos 21 veces para que se interioricen.
10. Es esencial el papel del sueño y la nutrición en el fortalecimiento del cerebro. Los niños necesitan dormir por lo menos 8 o 9 horas diarias, si no viven cansados y aprenden poco. El magnesio, el zinc, la vitamina B12, etc, son claves para el buen desarrollo de las funciones cerebrales. Enséñele buenos hábitos de comida y de sueño desde pequeño a su hijo, pues esto tendrá repercusiones de por vida en su cerebro.
Vivir en Primavera siempre....
- Vive AHORA...
- Deja de imaginar cosas, experimenta lo REAL...
- Deja de pensar cosas innecesarias...
- Expresa... en vezx de juzgar, manipular, explicar o justificar..
- No aceptes otros debes o deberias ..más de los que tú te impongas...
- Asume plena responsablidad por tus acciones, pensamientos y sentimientos...
- Acepta ser como eres...
16.9.10
Esfuerzos... del Hombre X el Hombre
Brigadistas que desde hace más de dos semanas buscan a los tres andinistas marplatenses concentran la búsqueda en la zona en la que este fin de semana se encontraron objetos de los mismos...
En la ciudad chilena de Copiapó, en la Tercera Región a la altura de Catamarca, en una mina denominada San José, se produjo un derrumbe generando que quedaran atrapadas unos 33 obreros, a quienes hoy aún se intenta rescatar.
Estos son sólo son algunos ejemplos...
15.9.10
Todo comienza en la mente... el EXito, el poder y hasta el fracaso..
La batalla de la vida no siempre la gana el hombre más fuerte ni el más ligero: porque tarde o temprano, el hombre que gana es aquél que cree poder hacerlo.
Todo está en el estado mental
Si piensas que estás aventajado, lo estás; tienes que pensar bien para elevarte; tienes que estar seguro de ti mismo antes de intentar ganar un premio.
Porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido; y muchos cobardes han fracasado antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecerán; piensa en pequeño y quedarás atrás: piensa que puedes y podrás.
Si piensas que estás vencido: lo estás; si piensas que no te atreves: no lo harás; si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes: no lo lograrás. Si piensas que perderás: ya has perdido; porque en el mundo, comprenderás que el éxito comienza con la voluntad del Hombre.Todo está en el estado mental.
El Dr, Christian Barnard fue el primero en realizar un transplante de corazón con éxito. pero además de su gran maestría profesional poseía también sabiduría interior. Me gusta además dar ejemplos de cómo desde diferentes disciplinas y distintos tipos de profesionales respetado creen en el poder del pensamiento y del estado interno.
Ver Poema del EXITO atribuido al Dr. Christian Barnard
Todo está en el estado mental
Si piensas que estás aventajado, lo estás; tienes que pensar bien para elevarte; tienes que estar seguro de ti mismo antes de intentar ganar un premio.
Porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido; y muchos cobardes han fracasado antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecerán; piensa en pequeño y quedarás atrás: piensa que puedes y podrás.
Si piensas que estás vencido: lo estás; si piensas que no te atreves: no lo harás; si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes: no lo lograrás. Si piensas que perderás: ya has perdido; porque en el mundo, comprenderás que el éxito comienza con la voluntad del Hombre.Todo está en el estado mental.
El Dr, Christian Barnard fue el primero en realizar un transplante de corazón con éxito. pero además de su gran maestría profesional poseía también sabiduría interior. Me gusta además dar ejemplos de cómo desde diferentes disciplinas y distintos tipos de profesionales respetado creen en el poder del pensamiento y del estado interno.
Ver Poema del EXITO atribuido al Dr. Christian Barnard
8.9.10
Seguimos en crecimiento. Importante descubrimiento
Un grupo de científicos alemanes de la Universidad de Hamburgo (norte) y del Hospital Universitario de Jena (este) demostró que personas mayores de cincuenta años pueden hacer que su cerebro siga desarrollándose y crezca, si aprenden nuevas habilidades.
Los investigadores, cuyo estudio es publicado hoy por en revista Journal of Neuroscience, recurrieron a 44 personas, entre 50 y 67 años, a quienes se pidió que aprendieran a hacer malabarismos.
Luego, tras una fase de entrenamiento de tres meses, los científicos comprobaron que había crecimiento en distintas regiones cerebrales de las personas sometidas al experimento.
Las regiones que crecieron fueron las tienen importancia para el aprendizaje y la percepción de movimientos así como las zonas que regulan el sistema de auto-recompensa del cerebro.
Tras ese primer resultado, las 44 personas examinadas interrumpieron sus entrenamientos durante un periodo de tres meses después del cual se comprobó que las mismas regiones cerebrales se habían encogido un poco.
Los resultados de esas 44 personas fueron comparados con los de un grupo de control de 25 personas no sometidas a ningún entrenamiento especial y en cuyos cerebros no registraron transformaciones en los dos períodos.
“Los resultados muestran que las transformaciones cerebrales no se limitan a los cerebros jóvenes sino que la estructura anatómica del cerebro adulto todavía puede cambiar en edades más avanzadas”, explicó el director del estudio, Arne May.
Por eso, May dijo que para las personas es importante asumir nuevos desafíos y aprender nuevas cosas.
Hace un tiempo, el mismo grupo de investigadores había demostrado -en un estudio publicado por la revista Nature- que después del proceso de maduración, que se considera que se cierra a los 20 años, el cerebro estaba en condiciones de seguir creciendo.
Pero sólo ahora han logrado demostrar que el proceso puede continuar incluso después de los 50 y los 60 años.
Las regiones que registraron crecimiento con los “malabaristas” fueron el hipocampo, región importante para el aprendizaje y que además puede producir nuevas células cerebrales, y el “nucleus accumbens”.
Los investigadores, cuyo estudio es publicado hoy por en revista Journal of Neuroscience, recurrieron a 44 personas, entre 50 y 67 años, a quienes se pidió que aprendieran a hacer malabarismos.
Luego, tras una fase de entrenamiento de tres meses, los científicos comprobaron que había crecimiento en distintas regiones cerebrales de las personas sometidas al experimento.
Las regiones que crecieron fueron las tienen importancia para el aprendizaje y la percepción de movimientos así como las zonas que regulan el sistema de auto-recompensa del cerebro.
Tras ese primer resultado, las 44 personas examinadas interrumpieron sus entrenamientos durante un periodo de tres meses después del cual se comprobó que las mismas regiones cerebrales se habían encogido un poco.
Los resultados de esas 44 personas fueron comparados con los de un grupo de control de 25 personas no sometidas a ningún entrenamiento especial y en cuyos cerebros no registraron transformaciones en los dos períodos.
“Los resultados muestran que las transformaciones cerebrales no se limitan a los cerebros jóvenes sino que la estructura anatómica del cerebro adulto todavía puede cambiar en edades más avanzadas”, explicó el director del estudio, Arne May.
Por eso, May dijo que para las personas es importante asumir nuevos desafíos y aprender nuevas cosas.
Hace un tiempo, el mismo grupo de investigadores había demostrado -en un estudio publicado por la revista Nature- que después del proceso de maduración, que se considera que se cierra a los 20 años, el cerebro estaba en condiciones de seguir creciendo.
Pero sólo ahora han logrado demostrar que el proceso puede continuar incluso después de los 50 y los 60 años.
Las regiones que registraron crecimiento con los “malabaristas” fueron el hipocampo, región importante para el aprendizaje y que además puede producir nuevas células cerebrales, y el “nucleus accumbens”.
7.9.10
3.9.10
IMPORTANTE cambio
La vida en un CAMBIO constante...
Seguimos el movimiento...
Y tambíén nos ordenamos un poco...
ALMA Desarrollo Integral (http://alma-desarrollointegral.blogspot.com/) éstará dedicado a notas, recursos, apreciaciones que buscan sumar recursos para un mayor DESARROLLO PERSONAL, buscando expandir las potencialidades que TODOS tenemos...
ALMA Consultora Integral ( http://alma-consultora.blogspot.com/ ) pondrá su granito de arena orientándose a las problematicas en las ORGANIZACIONES, Empresas,. Instituciones y lo que nos pasa a las personas en las mismas..
Siempre queriendo que nuestro aporte sume distintas miradas, con humildad y camino a la excelencia...
Muchas Gracias ... por seguirnos y respetar y aceptar nuestros movimientos...
Seguimos el movimiento...
Y tambíén nos ordenamos un poco...
ALMA Desarrollo Integral (http://alma-desarrollointegral.blogspot.com/) éstará dedicado a notas, recursos, apreciaciones que buscan sumar recursos para un mayor DESARROLLO PERSONAL, buscando expandir las potencialidades que TODOS tenemos...
ALMA Consultora Integral ( http://alma-consultora.blogspot.com/ ) pondrá su granito de arena orientándose a las problematicas en las ORGANIZACIONES, Empresas,. Instituciones y lo que nos pasa a las personas en las mismas..
Siempre queriendo que nuestro aporte sume distintas miradas, con humildad y camino a la excelencia...
Muchas Gracias ... por seguirnos y respetar y aceptar nuestros movimientos...
1.9.10
Motivación: Cómo motivo a mi gente...?
Dinero, vocación de servicio, nuevos desafíos...
Cada cual tiene sus razones ir a trabajar todos los días...
Conocer las razones de porque la gente lo hace es el primer paso para motivarlos y desatar todo su potencial...
Muchos especialistas del comportamiento en las organizaciones, han intentado explicar este fenómeno...
Sin embargo, ninguna teoría puede por sí sola brindar todas las respuestas ...
Conocemos que nos motiva a nosotros...?
Si muchas veces nos resulta difícil responder a esta pregunta, como podemos saber que motiva a los demás...?
El camino, quizás, sería saber quiénes somos, , cuáles son nuestros valores, aspiraciones e intereses....
Y así...
Quiénes son los otros, sus valores, aspiraciones e intereses...
para ir acercarnos ...
De esta investigación surgen respuestas que pueden clasificarse dentro de una o varias de tres clases de motivación:
1. Satisfacer necesidades intrínsecas de las personas,
2. Resolver aspectos materiales o contextuales, y
3. Ayudan a esa voluntad que algunos tienen de trascender y dejar una huella en el camino.
Dinero, nuevos desafíos, vocación de servicio...
Aquí esta el desafío.
30.8.10
Los humanos ... son recursos? o... tienen recursos?
Las personas forman parte de las organizaciones. NO son un instrumento de las organizaciones..
Cuando las empresas consideran a los humanos como recursos, los están considerando en el mismo plan que sus bienes o sus riquezas utilizados para lograr su objetivo personal.
Como cualquier recurso en las empresas , los recursos humanos son susceptibles de ser contabilizados, medidos, pesados, controlados y utilizados como cualquier otro bien o medio de la empresa, es decir de un modo racional, objetivo e impersonal.
Mirados desde esta óptica estos recursos tendrían un costo, una rentabilidad, siendo aprovechables y sumisos a los cálculos económicos como los recursos financieros, técnicos y materiales de la empresa.
Considerar a los humanos como recursos nos lleva a considerar nuestra relación con ellos desde una óptica legal, no moral, y hasta no humanística.
Las personas no son un instrumento de la organización, sino que forman la organización. La organización no dispone de personas, sino que se encuentra formada por personas.
Siendo recursos, los humanos no sienten, no opinan, no se motivan, ni se consideran; son bienes, medios para conseguir nuestros fines. Este planteamiento tiene un serio sabor a post taylorismo ¿no? Cabe preguntarse si los empleados de las empresas de hoy se identifican con un medio al servicio de los objetivos de los propietarios industriales.
Los seguiremos llamando recursos humanos o son humanos con recursos?…….
Por suerte co- existen en el mercado laboral estilos de empresas que consideran a su personal de acuerdo a los viejos paradigmas pero también hay una nueva oleada de quienes lo consideran como el eje fundante de sus organizaciones apostando a sus talentos y a la capacitación de los mismos.
23.8.10
Liderazgo (2) Desterrando Mitos
Los mitos no requieren corroboración para ser creídos.
Son creíbles hasta que alguien se atreve a desafiarlos, o la realidad se impone con tanta fuerza lo que nos obliga a pensar si es posible sostenerlo o debemos refutarlo.
Hay varios mitos sobre liderazgo, algunos definen quien puede o no ser líder, que actitudes se requieren, cuales serian las características de la personalidad de un líder.
Algunos mitos:
El liderazgo es una habilidad poco común:
Muchas personas asumen en su vida cotidiana ese rol. Las oportunidades de conducir a otros y de conducirnos son muchas y están al alcance de todos. Solo si deseamos cambiar algo y nos animamos a encarar ese desafío podemos hacer realidad el cambio.
Los líderes nacen, no se hacen :
No existe el gen del liderazgo, sino que se trata de una habilidad que puede ser aprendida .El liderazgo es un proceso que va a pasar por errores, triunfos, y derrotas se necesita vocación de servicio, visión, persistencia y disposición para el aprendizaje.
Los líderes son carismáticos:
No en todos los casos. Muchas veces el carisma es el resultado de un liderazgo efectivo y no al revés. Todos aquellos que se desempeñan bien en sus roles son respetados por sus seguidores y la atracción hacia ellos aumenta. La confianza que despierta el líder al lograr ayudar al grupo para llegar a sus objetivos es el factor que entusiasma e inspira.
El liderazgo existe sólo en la cima de la organización:
Es muy habitual centrar su atención en los estratos superiores, es un error. Cuando las organizaciones y sus miembros aprendan más sobre el tema habrá más roles de liderazgo multiplicados.
El líder controla, dirige, empuja,, maneja:
Este es el más dañino de los mitos. La misión principal del líder es incentivar a los demás a expresar en su tarea todo lo mejor de sí mismo, alentarlos, motivarlos y contenerlos mientras él intenta adelantarse a los cambios
Extraído de El liderazgo es un sentimiento de R.Schonfel
LIDERAZGO (1)....La gestión del cambio
Mejor que negar es incorporar…
Para la mayoría de las personas el cambio es una amenaza. Las personas nos manejamos en la vida desde lo conocido. Quedar atrapados en el miedo a la pérdida de lo conocido y la sensación de peligro que provoca lo nuevo, hace que muchas veces dejemos pasar las oportunidades. Pero impedir las modificaciones es en vano, escapa a nuestras posibilidades.
El contexto, nuestros clientes y nuestra organización están cambiando permanentemente aunque no lo podamos percibir en su medida. No sirve que hagamos algo para evitarlo o negarlo.
La sensación del cambio por venir origina incertidumbre pero es mayor la incertidumbre la que genera la resistencia al cambio.
En los tiempos que corren la certeza está en la incertidumbre.
Según nos preparemos para recibirlos los cambios nos encuentran listos o irrumpen derribando las puertas.
Pocos cambios exitosos han surgido por casualidad, la mayoría son planificados. Anticiparse al cambio es tarea del líder. Los líderes ven oportunidades donde otros ven dificultades.
Un líder es un innovador se le ocurren cosas nuevas, escucha nuevas ideas de otras personas, promueve el cambio e invita a otros a aventurarse tiene un pie en el presente y otro en el futuro de su organización y su gente.
El secreto para ver el futuro no es saber, sino descubrir, y el secreto de descubrir es preguntar. Es importante dejar nuestras opiniones entre paréntesis para que no nos molesten a la hora de escuchar respuestas.
El cambio se puede empezar a gestar desde lo más profundo de la organización, lo podemos detectar en el estado de ánimo de la gente, en resultados no esperados o en logros que inviten a un cambio para generar resultados mejores.
Es una actitud propia del líder estrenar lentes nuevos, y observar las señales del presente para aventurarse sobre el futuro
20.8.10
Tres grandes necesidades de los miembros de un equipo
Antes de buscar la eficiencia en el trabajo de un equipo, es necesario examinar cual es el aporte de cada uno de ellos al conjunto.
Además de hacer una lista con las especialidades, dones y habilidades todos los seres humanos que integran el equipo tienen sus necesidades.
El equipo exitoso no solo es el que logra alcanzar las metas predeterminadas sino también es el que también ayuda a satisfacer las necesidades de cada uno de sus integrantes.
Más allá de las necesidades básicas y compartidas por todos los integrantes la mayoría de los sociólogos añaden otras tres que serian:
El sentido de pertenencia
El sentido del valor
El sentido de la competencia.
• Pertenencia: es el primero en desarrollarse desde nuestra tierna infancia. Es aquel que nos remite cuando niños al juego, en aquel entonces uno necesitaba ser parte de cualquier equipo, el que nos contenía y nos daba identidad. Compartíamos algo en común, y el anhelo de pertenecer a algo. Este sentimiento está presente con distinta intensidad en todos. Este deseo explica porque ya de adultos, cuando vemos en retrospectiva nuestra juventud y logramos identificar nuestros más queridos recuerdos, muchos tienen que ver con experiencias vividas y compartidas con otros. Este sentimiento se vuelve a experimentar en los lugares de trabajo.
• Sentirse valioso: este concepto tiene que ver con la autoestima. ¿Cómo podríamos describir la vida en su punto óptimo? Nada que perder, nada que demostrar, nada que ocultar. Qué buena máxima!!Es eso lo que nos brinda la sensación de que valemos algo. Quienes asumen riesgos suelen pensar así, se sienten seguros de lo que son, y por lo tanto no necesitan demostrárselo ni así mismo ni a nadie, Su autoestima no está valuada por la visión que los demás tengan de ellos. Uno se siente mucho mejor cuando no tiene secretos y restricciones que le impiden ser todo lo que puede ser.
• Sentirse competente: todos queremos sentir que estamos haciendo una contribución al grupo al que estamos vinculados. Los equipos eficaces se componen de una variedad de conjunto de habilidades. Cada actividad se relaciona específicamente con la competencia esencial de ese miembro particular del grupo, lo cual a sus vez conduce a una máxima eficiencia terminando en un rendimiento colectivo superior.
Del libro de Bill Butterworth
19.8.10
Las distintas generaciones en el mercado laboral
En los comienzos del siglo XXl encontramos un mercado laboral en el que conviven distintas generaciones, cada una con sus características, sus fortalezas y sus flaquezas. Marcadas por un contexto social, donde se gestaron diferentes valores y creencias.
Por orden de aparición esta la generación de los Babyboom nacidos entre 1945 y 1964. Su nombre de origen inglés se debe al aumento de natalidad ocurrido después de la segunda guerra mundial. Se trata de una generación con ideales, revolucionaria, y competitiva. El fenómeno del yuppismo ha nacido también con esta generación. Son sujetos pasivos de la meritocracia. En esta población figuran los más adictos al trabajo.
Padecieron de la falta de equilibrio entre la vida personal / laboral y su dificultad para resolverlo.
En segundo lugar tenemos a la Generación X, nacidos entre 1965 y 1980. Su adolescencia transcurrió afines de los 80 principios de los 90.
Según Paula Molinari las principales características de esta generación son:
Individualistas.
Tienen un nuevo concepto de espacio y tiempo.
Buscan un balance entre su vida profesional y laboral.
Son informales en su vestimenta como en el trato.
Buscan estar cómodos y ser ellos mismos.
Valoran los desafíos y un aprendizaje continuo.
El último ingreso le corresponde a la Generación Y es la generación nacida entre1982 y 1992. Actualmente se ha extendido este rango considerando los nacidos desde 1982 hasta el 2000.
Viven en un mundo violento, Sida, ataques terroristas, calentamiento global. Por lo tanto buscan el confort en su lugar de trabajo dejando de lado la proyección del futuro.
Sus características: velocidad en los procesos, diversidad, buen clima, buenas relaciones, ambiente informal, participación.
Requieren menos reglas, pero necesitan más flexibilidad y libertad. Esto conlleva mayor grado de ansiedad y angustia.
Y……. ¿Usted a que generación pertenece?
¿Reconoce estas características como propias?
A qué se deben los prejuicios? ¿Son realmente tan negativos como nos los presentan?
Como el propio nombre indica, se tratan de "pre-juicios", es decir, de razonamientos que nuestra mente tiene preparados previamente, es decir, "precocinados" y listos para servir rápidamente. El preparar razonamientos es, sin embargo, un comportamiento natural del cerebro. También es un procedimiento lógico que se emplea en cualquier proceso que busque la eficiencia. En grandes bases de datos a menudo se emplean lo que se viene en llamar "procedimientos almacenados", tareas pre-programadas para evitar malgastar recursos en innecesarias reiteraciones.
A raíz de nuestra experiencia vital (que incluye no solamente recuerdos y experiencias, si no también el aprendizaje mediante la educación), nuestra mente elabora un modelo del mundo. Una de las claves de nuestra inteligencia consiste en realizar predicciones sobre ese mismo mundo, siempre basadas en la única fuente que tenemos de él, es decir, nuestro modelo. Parece entonces comprensible que nuestro cerebro, siempre en un proceso creativo, se anime a pre-programarse ante determinadas circunstancias para así trabajar de forma más eficiente. Dicho de otro modo, nuestra mente "va demasiado lejos" creando pensamientos, juicios, que pueden deformar una realidad que parte de un modelo del mundo particular y por lo tanto ya de por sí distorsionado.
PREJUICIOS...sabías que
Prejuzgar es establecer conclusiones antes de poseer un conocimiento cabal o fundado del asunto que se juzga, y en mantenerlas además obstinadamente frente a posibles pruebas en contra.
Son numerosas las definiciones que se dan pero todas ellas coinciden
en aceptar que se trata de un juicio precipitado y parcial a la vez que pertinaz, comúnmente de signo desfavorable a lo juzgado.
Hay una dualidad del prejuicio en sus usos lingüísticos, por lo tanto el prejuicio puede ser a favor de lo se juzga y lo es muchas veces, solo que en castellano eso se lo llama favoritismo y no prejuicio.
La falta de deliberación y verificación constituye desde luego un elemento esencial del prejuicio que se agrava por el hecho de que a pesar de ello el dictamen se mantiene contra viento y marea
¿Cuáles son sus funciones?
Cumple unas funciones importantes en el comportamiento del hombre, no todas ellas negativas.
Es un proceso simplista de categorización de la realidad mediante la cual la inmensa variedad de esta es reducida.
La persona prejuiciosa opera con prototipos simplistas y prescinde de los matices y relaciones. Eso empobrece, sin duda el conocimiento de la realidad pero a la vez facilita su manejo.
La función del prejuicio es reemplazar la realidad de las cosas por una imagen simplificada y conveniente para quien la mantiene…..
Todos los tenemos, pueden ser personales, sociales, culturales..
¿Qué pasa con aquellos que nos limitan que nos impiden avanzar, que son concientes y que nos someten a ser esclavos de nuestros pensamientos?
Acompañanos a ver la primera parte de este video
Son numerosas las definiciones que se dan pero todas ellas coinciden
en aceptar que se trata de un juicio precipitado y parcial a la vez que pertinaz, comúnmente de signo desfavorable a lo juzgado.
Hay una dualidad del prejuicio en sus usos lingüísticos, por lo tanto el prejuicio puede ser a favor de lo se juzga y lo es muchas veces, solo que en castellano eso se lo llama favoritismo y no prejuicio.
La falta de deliberación y verificación constituye desde luego un elemento esencial del prejuicio que se agrava por el hecho de que a pesar de ello el dictamen se mantiene contra viento y marea
¿Cuáles son sus funciones?
Cumple unas funciones importantes en el comportamiento del hombre, no todas ellas negativas.
Es un proceso simplista de categorización de la realidad mediante la cual la inmensa variedad de esta es reducida.
La persona prejuiciosa opera con prototipos simplistas y prescinde de los matices y relaciones. Eso empobrece, sin duda el conocimiento de la realidad pero a la vez facilita su manejo.
La función del prejuicio es reemplazar la realidad de las cosas por una imagen simplificada y conveniente para quien la mantiene…..
Todos los tenemos, pueden ser personales, sociales, culturales..
¿Qué pasa con aquellos que nos limitan que nos impiden avanzar, que son concientes y que nos someten a ser esclavos de nuestros pensamientos?
Acompañanos a ver la primera parte de este video
Crisis... por Albert Einsten
”No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a las personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a si mismo sin quedar “superado”. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta mas a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El problema de las personas y los países es la pereza de encontrar salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay meritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia,. Hablar de crisis es promoverla y callar en la crisis es exaltar el conformismo., en vez de esto, trabajemos duro,. Acabemos de una vez con la unica crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.” Albert Einstein
Actitud... y el decalogo de Juan XXIII
1.- Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi existencia todo de una vez.
2.- Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o corregir a nadie sino a mi mismo.
3.- Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no solo en el otro mundo sino en este también.
4.- Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se adapten a mis deseos.
5.- Sólo por hoy dedicaré 10 minutos de mi tiempo a una buena lectura, recordando que como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.
6.- Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.
7.- Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer, y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.
8.- Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades; la prisa y la indecisión.
9.- Sólo por hoy creeré firmemente, aunque las circunstancias demuestren lo contrario, que la buena providencia de Dios se ocupa de mi como si nadie más existiera en el mundo.
10.- Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad.
Liderazgo... Idealismo en acción
Aquel que aspire a ser un líder deberá poseer tres tipos de conocimiento.
Primero: el conocimiento de sí mismo (es decir, el conocimiento de sus fuerzas y debilidades).
Segundo: el conocimiento relativo a su campo de trabajo.
Tercero: el conocimiento del medio ambiente social.
Primero: el conocimiento de sí mismo (es decir, el conocimiento de sus fuerzas y debilidades).
Segundo: el conocimiento relativo a su campo de trabajo.
Tercero: el conocimiento del medio ambiente social.
16.8.10
Fotos del Taller de Jaque a los Prejuicios
Luego de la enriquecedora experiencia compartida... subo para compartir estas fotos como recuerdo...
9.8.10
Coaching...2 parte
¿Qué es Coaching Ontológico?
Hace 20 años pocas personas habrían hablado sobre coaching a menos que este se relacionara con el desempeño en los deportes. El término proviene del ámbito de los deportes, en el cual el coach o entrenador es contratado para trabajar con el deportista para contribuir a que alcance su máximo rendimiento. Este término viene del verbo en inglés “to coach” que significa “entrenar”.
En estos últimos años el aporte de nuevos enfoques como la física cuántica, la biología del conocimiento y otras corrientes filosóficas han contribuido al surgimiento de nuevas interpretaciones del “ser humano” y la naturaleza de sus relaciones interpersonales.
Ontología es una parte de la filosofía que se define como el estudio del “ser”, como disciplina la ontología es el conjunto de conocimientos acerca de lo que significa “ser humano” y las interacciones humanas.
COACHING: ENTRENAMIENTO ONTOLOGIA: SER
El coaching ontológico es un nuevo modelo de aprendizaje, es una dinámica de transformación personal que permite tanto a individuos como equipos potenciar su rendimiento.
Propone el siguiente modelo. OBSERVACION – ACCION –RESULTADO
Las acciones que realizamos y los resultados que obtenemos dependen del tipo de observador que somos. Si cambiamos el observador que somos lograremos ver nuevas posibilidades de acción que no teníamos en cuenta antes. Uno de los principales obstáculos que por lo tanto fija límites en nuestro desempeño es el tipo de observador que somos. La forma de ser de cada uno condiciona su existencia.
Uno de los objetivos más importantes del coaching ontológico es un cambio en el tipo de observador que somos.
Es aprendizaje mas transformación
Se trata de aprender a aprender, significa actitud de desaprender, soltar nuestros modelos mentales usados a través de años y que pueden haberse convertido en formas obsesivas de hacer las cosas.
El coaching ontológico desarrolla actitudes y aptitudes para generar nuevas ideas, crear nuevas posibilidades, descubrir nuevos significados, inventar nuevos caminos, soltar lo seguro conocido para llegar a la región de lo aun no explorado.
Nuestras competencias o incompetencias nos constituyen en el tipo de ser humano que somos y ello condiciona el tipo de vida que nos cabe esperar.
“Nuestro carácter es nuestro destino” Heráclito
Próximo artículo: Ontología del lenguaje, diferencias con la terapia y otras modalidades de ayuda.
2.8.10
Tao signifia cómo
Tao significa : como ocurren las cosas , como funcionan las cosas. Tao es el principio escencial de la Creacion.Tao es Dios .
No se puede definir a Tao , porque se aplica a todo . Es imposible definir algo en si mismo . Si un principio se puede definir , no es Tao.
Extraido del libro "El TAO de los Lideres" de John Heider
Tao es un prinmcipio.La Creacion, sin embargo, es un proceso. Eso es todo lo que hay : principio y proceso , como y que .
La Creacion se despliega de a cuerdo a Tao, No hay otra manera .
No se puede definir a Tao , pero puede ser conocido . El metodo es la meditacion , o estar consciente de lo que ocurre. Al estar consciente de lo que ocurre empiezo a sentir como ocurre .Empiezo a sentir a Tao.
Para estar consciente de lo que ocurre, debo prestar atencion con una mente abierta . Debo dejar de lado mis prejuicios personales o propensiones . La gente con prejuicios solo ve aquello qye coincide con sus prejuicios.
El metodo de la meditacion resulta , porque el principio y el proceso son inseparables.Todo proceso revela el principio escencial .Ello significa que puedo conocer a Tao .Puedo conocer a Dios.
Conociendo a Tao, conozco como ocurren las cosas
Percepción adecuada, una posibilidad que no siempre hacemos correctamente...
A veces... nos pasa que...
los PREJUICIOS... impiden lo MEJOR de nosotros...
Podemos darles un JAQUE...!!!
los PREJUICIOS... impiden lo MEJOR de nosotros...
Podemos darles un JAQUE...!!!
Bloqueos que nos dificultan la Creatividad
Todos somos CREATIVOS !!!
Personas que PODEMOS encontrar opciones NUEVAS a las situaciones que se nos presentan...
Y sin embargo, a veces nos bloqueamos...
Los bloqueos que inhiben a la creatividad son como fantasmas que se instalan en nuestra mente y nos limitan. Todos padecemos o hemos padecido algún tipo de bloqueo. Son las antiguas tradiciones, los convencionalismos, el miedo a equivocarse, la forma en que uno ha sido educado, etc.
Son limitaciones, restricciones que impiden que demos lo máximo de nosotros mismos.
Existen cinco tipos de bloqueos que inhiben la creatividad:
Bloqueos perceptuales: No te deja percibir con claridad cual es el problema o para ver lo que es obvio.
Bloqueos emocionales: Son las inseguridades internas, el temor a lo desconocido, el miedo al ridículo, los propios prejuicios, la baja autoestima.
Bloqueos cognitivos: No te deja usar la imaginación, el apego a lo lógico, la excesiva familiaridad a un tema, el abandono de los sueños, conservadurismo de los conocimientos adquiridos y de las experiencias.
Bloqueos conativos: Lo produce la falta de curiosidad, la desmotivación, la falta de deseo, de actitud, falta de voluntad.
Bloqueos culturales: Imposición de normas, patrones sociales, referencias sociales y culturales, generalizaciones.
Estemos atentos...
Pre Juicios
Prejuicio: Juicio u opinión, generalmente negativo,que se forma inmotivadamente de antemano y sin el conocimiento necesario.
No nos dejan "ver" oportunidades, posibilidades...
Son como piedras en el camino que nos impiden avanzar...
Juicios que hacemos ( hicimos, compramos o heredamos) y que HOY no nos sirven.
Qué hacer entonces?
- Reconocerlos. Lo primero y más importante. Cuando una situación te extrañe, te parezca que no se te dá, que... bueno, relajate y analiza "tus juicios (o prejuicios) " ...y...
- Llevarlos al banquillo y analizarlos... para esta nueva situación, en este contexto, tiempo, recursos... y...
- Saca la sentencia... fundarlos hoy ( y que asciendan a juicios) o descartarlos, para ésto..
- Y salir... al camino más livianos y con mayores posibilidades de creatividad...
Porque en realidad, quieren cuidarnos...
Cuándo descubras "alguno"... preguntate:
De qué me quiere cuidar...? Cuál es mi MIEDO en esta situación...? Qué tendría que aprender...?
Esas piedras de nuestro camino, son las que al pasarlas, nos hacen más sabios...
28.7.10
PREJUICIOS (segunda parte)
Todo pasa, los prejuicios quedan
En la primera nota de prejuicios, comentábamos que funcionales son en nuestra vida. Es cierto, en cierta medida a veces lo son, siempre y cuando no nos coarten la libertad de elegir, y no esclavicen nuestro pensamiento.
Sabemos que están fundados en creencias y en mandatos arraigados y recibidos tanto en el seno de nuestra familia como en la sociedad en cuanto tiempo y espacio nos toque vivir.
Compartimos una nota del New York Times de hace una semana:
“….En nuestra presunta época progresista, solo un retrogrado haría una broma cruel sobre una minoría. Sin embargo la vida no es tan simple. Por más que se condena el prejuicio racial o religioso, persisten formas sutiles de discriminación, algunas de ellas basadas en el aspecto y el atractivo.
¿Qué pasa con las personas con sobrepeso? Si bien hay mas gente con sobrepeso que nunca, el estigma en su contra se intensifica.
Se critica la obesidad como si fuera un defecto personal, por más que la ciencia apunta sobre todo a la genética. Se acusa a los gordos de cosas, como encarecimiento de la atención médica y hasta de un mayor consumo de combustible que contribuye al calentamiento global.
El” viejísmo” es otra forma sutil de discriminación, en un momento social donde reinan la juventud y la belleza. Un grupo de guionistas televisivos mayores ganó este año una demanda de 70 millones de dólares por discriminación por edad.
Si queres vender una casa de un millón de dólares hay que tener un aspecto agradable, según declaraciones de una productora inmobiliaria de tan solo treinta y tres años, que ya pasó por el botox, y tratamientos láser. Paranoia? Los estudios indican que la gente linda tiene un “plus de belleza” de 5% en lo que gana por hora, mientras que el” castigo por fealdad” es del 9%...."
¿Somos presos de nuestros prejuicios? ¿En cuánto contribuimos concientemente o no a mantenerlos y alimentarlos? ¿Han sufrido un cambio de aspecto también ellos?
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